Vegan Ayakkabı

Vegan Ayakkabı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çevreyi koruma, canlıların yaşam haklarına saygı duyma ve sürdürülebilirlik gibi nedenlerle vegan beslenme ve vegan ürün tüketimi her geçen gün artıyor. Hayvansal kaynaklı maddelerin tüketim ürünlerinin imalatında, paketlenmesinde kullanımını engelleyen vegan standartlar, küresel ölçekte farkındalığın artmasıyla beraber yaygınlaşmaya devam ediyor. Eğer veganlık nedir, vegan ürün nasıl olur bilmiyor, detaylı bilgi almayı arzu ediyorsan yazımızı keyifle okuyabilirsin.  Veganlık bir beslenme tarzı olarak bilinse de aslında beslenmeden çok daha fazlasını, çok yönlü bir ...

Read More
Beyaz Sneaker Çılgınlığı

Beyaz Sneaker Çılgınlığı

Beyaz spor ayakkabı modellerinin dönüşü adeta muhteşem oldu. Kapsül gardırobun olmazsa olmazı beyaz spor ayakkabı modelleri, hem kadın hem de erkeklerin kurtarıcı anahtar parçalarından biri haline geldi. Beyaz ayakkabılar, dolaplardaki ayrıcalıklı yerlerini korurken geçmeyen trendleri ile hayatımızda daha uzun süre yer alacağa benziyor. Modanın değişken ruhuna rağmen zamana meydan okuyan beyaz sneaker modasını senin için masaya yatırıyoruz. İddialı beyaz rengin uyumlu kimliği, kombini ferahlatan görünümü ve şıklığı ile sen de ...

Read More
Sneakerlar Şimdi Çok Havalı!

Sneakerlar Şimdi Çok Havalı! Hemen En Tarz Modellerle Tanışabilirsin

Sneaker modelleri sınır tanımıyor, moda kalıplarını yıkıp kendi tarzını yaratıyor. Yılın en tarz yüksek taban spor ayakkabı modelleriyle tanışmak için heyecan duyuyorsan yalnız değilsin. Kalp atışlarını hızlandıracak en havalı modellerden bahsetmeye hazırız. Sen de dört mevsim giyebileceğin, dolabını renklendirecek mükemmel sneakerlar için koleksiyonunda yer açmaya hemen başlayabilirsin…  Yazlık Spor Ayakkabı Trendleri Nelerdir?  Bu yaz desenler ayakları süslüyor. Eğlenceli çiçekler, vahşi desenler, floral esintiler yazlık ayakkabı modellerinin üzerinde kullanıcıları karşılıyor. Zıt renklerin ...

Read More
Spor Yapmak için 30 Neden

Spor Yapmak için 30 Neden

Spor yapmanın birçok faydasından söz ediliyor. Hem fizyolojik hem de psikolojik yararlar sayesinde kişiler spor için kendini motive edebiliyor:  Spor yapmak kişinin terleyerek toksinleri atmasına yardımcı oluyor.  Düzenli spor yapan kişilerin kendini daha iyi hissettiği biliniyor. Her gün evde pilates videomuzu izleyerek sen de düzenli spora başlayabilirsin. Sporla beraber vücutta endorfin salgısı artıyor.  Spor yapan kişilerde cinsel istekte artış görülebiliyor.  Düzenli spor bağışıklık sistemini normal fonksiyonunu destekliyor. (Bağışıklık sistemi nasıl ...

Read More
Türkiye Yürüyüş Rotaları

Türkiye’nin En Gözde Yürüyüş Rotaları

Türkiye’de yapabileceğin doğa sporları arasında doğa yürüyüşleri önde geliyor. Oksijen depolayarak enerji tazeleyeceğin, eşsiz manzaralarla haftanın yorgunluğunu atacağın en keyifli yürüyüş rotalarını senin için derledik. Kadın veya erkek outdoor ayakkabı, çanta ve spor kıyafetlerin hazırsa beraber uzun bir yürüyüşe çıkabiliriz. En iyi yürüyüş rotalarını inceleyip seçtikten sonra, yürüyüş çantasında neler olması gerektiğine dair listemizi okuyabilir, son hazırlıklarını tamamlayabilirsin. Hazırsan başlıyoruz, işte Türkiye’nin en gözde yürüyüş rotaları:  İstanbul Yürüyüş Rotaları Kartal Aydos ...

Read More
Babalar Günü’nde Babanla Yapabileceğin Aktiviteler

Babalar Günü’nde Babanla Yapabileceğin Aktiviteler

Babalar Günü, her aile için özel ve ailenin babaları bu özel günde özenli bir kutlamayı hak ediyor. Her yılın haziran ayında, ayın üçüncü pazar günü kutlanan Babalar Günü için hazırlıkların tam mı? Sürprizler, aktiviteler, hediyeler düşündün mü? Eğer yanıtın hayırsa, önerilerimizi değerlendirebilirsin.  Babalar Günü İçin Outdoor Aktiviteler  Bu yıl Babalar Günü’nü dışarıda geçirmeyi planlıyorsan, keyifli bir gün için farklı etkinliklerden yararlanabilirsin Baba ile yapılabilecek en eğlenceli aktiviteler, önerilerimiz arasında seni bekliyor, sıcak ...

Read More
Taraklı Ayak Nedir?

Taraklı Ayaklar İçin İdeal Ayakkabı Nasıl Olur?

Geniş ve ayağın yan kısmındaki çıkıntılarla ayırt edilen taraklar, doğru ayakkabı seçilmediğinde günlük hayatta zorluk yaşatabiliyor. Tarak kemiğinin belirginliği ve anatomik olarak genişliğinden dolayı, ayakkabı seçimine ekstra özen göstermek gerekiyor. Taraklı ayaklara yanlış ayakkabı giyildiğinde ayaklarda sürtünme ve baskı dolayısıyla ağrı, sızı, tahriş görünüyor. Özellikle bir dönem moda olan sivri burunlu ayakkabılar ve yüksek topuklu ayakkabı modelleri, taraklı ayağa sahip kadınlara günlük yaşamda büyük zorluk yaşatıyor. Taraklı ayakları yakından tanıyarak ...

Read More
Anneye Evde Yapılabilecek Sürprizler

Anneye Evde Yapılabilecek Sürprizler

Anneler Günü için yapılan planlar pandemi nedeniyle eve taşınıyor. Tüm hayatın yalnızca bir çatı altına sığdığı bu dönemde, evde hazırlayacağın sürprizler ve aktivitelerle ailene mutlu bir gün yaşatabilir, eşinin veya annenin Anneler Günü’nü unutulmaz kılabilirsin.  Anneler Günü’nde Evde Yapılabilecek Aktiviteler  Evde ailece yapılabilecek aktiviteler için çocukların yaşı dikkate alınıyor ve yaşa göre etkinlik seçiliyor. Hem küçük hem de büyük çocuklarla yapılabilecek etkinlik önerilerimiz seninle. Mümkün olduğunca düşük maliyetli olan, hemen her evde ...

Read More
Bikram Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?

Bikram Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?

Yoga, 2000’li yıllarda kazandığı popülariteyi her geçen gün yaygınlaşan yeni türlerle sürdürüyor. Özellikle son birkaç yıldır dikkat çekici bir yükselişe imza atan bikram yoga, sıcak yoga veya hot yoga adıyla da tanınıyor. Sıcak adını 40 derece oda sıcaklığında yapılmasından alıyor. Ayrıca bikram yoga, 70’li yıllarda icat edilmesiyle tanınıyor. Bugün dünyanın dört bir yanında uygulanıyor. Bikram yoga, temel yoga hareketleri ve nefes egzersizleri içeriyor. Standardize bir programı bulunan, haftalar süren uzun ...

Read More
Dukan Birası ile Ödem Atma

Dukan Birası ile Ödem Nasıl Atılır?

Geçtiğimiz yılların en trend diyet sistemlerinden biri olan Dukan diyeti, popülerliğini kaybetse de dukan birası hala ödem atmak isteyenlerin tercihi oluyor. Detoks etkisi ile dikkatleri üzerine çeken dukan birası, kilo verme sürecinde kullanıcılara destek veriyor. Dukan birası nedir, nasıl kullanılır, ne zaman içilir, nasıl yapılır gibi tüm sorularınızın yanıtlarını senin için araştırıyoruz.  Dukan Birası ile Ödem Atma Dukan birası ile ödem atmak mucizevi bir sonuç değil, zira içindeki maddelerin her biri ödem ...

Read More