Tokyo Olimpiyatları’nda Türkiye’nin Madalyaları

Tokyo Olimpiyatları’nda Türkiye’nin Madalyaları

Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatları, pandemi nedeniyle 1 yıl ertelenerek 2021 yılında gerçekleştirildi. 8 Ağustos 2021 tarihinde sona eren oyunlarda Türkiye birçok dalda mücadele verdi.  Tokyo Yaz ...

Read More
Erkek Spor Giyim Kombinleri

Erkek Spor Giyim Kombinleri

Tarz sahibi erkeklerin spor giyim kombinleri aynı paydada buluşuyor. Yılın trendlerinin ışık tuttuğu şıklık tüyoları, her erkeğin tarz sahibi olabileceğinin müjdesini veriyor. Stil ipuçlarından yararlanarak ...

Read More
Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir? Soğuk Havalarda Nasıl Giyilmelidir?

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir? Soğuk Havalarda Nasıl Giyilmelidir?

Soğuk algınlığı veya nezle adıyla bilinen hastalıklar özellikle mevsim geçişlerinde artış gösteriyor. Üst solunum yollarında etkinlik gösteren viral bir enfeksiyon olan hastalık, tıp dilinde nazofarenjit ...

Read More
Karnıyarık Otu ve Karnıyarık Otu Tozu Faydaları

Karnıyarık Otu ve Karnıyarık Otu Tozu Faydaları

Psyllium adını gıda takviyelerinin üzerinde, uzman tavsiyelerinde görebilirsin. Psyllium olarak anılan madde, plantago ovata bitkisinin tohum ve kabuklarından yapılan bir liften başkası değil. Dilimizde karnıyarık ...

Read More
Doğru Yüzme Teknikleri

Doğru Yüzme Teknikleri

Yüzmek oldukça kolay ve eğlenceli bir aktivite olsa da doğru teknik uygulanmadığında oldukça zahmetli bir süreç haline gelebiliyor. Hem yüzmenin faydaları ve yaşama katkılarını deneyimleyebilmek ...

Read More
Skechers'ta Sezon Sonu İndirimleri Başladı!

Skechers’ta Sezon Sonu İndirimleri Başladı!

Her sezonun iple çekilen günleri geldi! Sportif giyim ve ayakkabı ürünleriyle dünyanın tercihi olan Skechers sezon sonu indirimi ile seninle! Kaçırılmayacak fırsatlar, özel indirimler, birbirinden ...

Read More
Etkili Pilates Hareketleri Nelerdir?

Etkili Pilates Hareketleri Nelerdir?

Pilates, kolay öğrenilen, hızla etki gösteren, vücudu şekillendirmeye yardımcı olan ve çok fazla aksesuar gerektirmeden yapılabilen bir egzersiz türü olarak karşımıza çıkıyor. Daha fit bir ...

Read More
Evde Ekipmansız Sırt Egzersizleri

Evde Ekipmansız Sırt Egzersizleri

Bedenimizin dik durmasını sağlayan, en önemli parçalarından biri kuşkusuz sırt bölümü. Kaslarımızın, omurgalarımızın ve fasya dokusunun sağlıklı kalması için sırt egzersizleri büyük önem taşıyor. Ancak ...

Read More